十一个月宝宝缺铁怎么补？
首先，要排除是否由药物引起（如抗结核药物、消炎痛等）或生理性贫血所致的血色素降低；然后进行微量元素检查，明确是否存在缺铁及缺铁程度；最后根据检查结果决定具体的干预措施。 对轻度缺铁（血红蛋白<100g/L但≥90g/L）的婴幼儿，可补充含铁量高的食物，如肉类（尤其是红肉）、动物血、蛋黄等，同时注意多吃富含叶酸的食物，如蔬菜（尤其是绿叶菜）、水果等，一般均可使血清铁水平恢复至正常。对中度缺铁（血红蛋白＜90g/L）的婴幼儿，除了补充含铁量高的食物外，还应在医生指导下应用铁剂进行治疗性补充，并定期检测血象变化。需要注意的是，服用铁剂期间应避免摄入咖啡、浓茶以及含乳糖的乳制品，以减少铁剂的拮抗作用，增强治疗效果。 除上述方法外，家长还可以给孩子经常煮一些含铁丰富又容易消化的食物，如小米、豌豆、菠菜、芹菜、油菜、豆芽、瘦肉等。
此外还要提醒父母，母乳喂养不仅有利于孩子健康，而且有利于孩子智力发育，因此即使宝宝已经11个月了，也要坚持母乳喂养，以提供充足的营养成分。 当然，如果经过上述调整，宝宝的贫血仍不能得到改善时，就应考虑是否为其他疾病引起的继发性贫血，应及时就诊，以免延误病情。
