蜂窝有什么作用与功效？
一、抗疲劳，迅速恢复体力 许多动物都知道利用蜂巢来消除疲劳，早在17世纪，英国有一个叫斯泰顿的人，在旅行中过于劳累，睡眠严重不足，因此导致手脚变得非常僵硬，行动困难。后来他无意中发现一个蜜蜂巢，便掏了出来，放入自己的枕头下，很快他就进入梦乡并做了一夜好梦。起床后，他的手脚恢复了正常，僵硬感消失了。
二、增强记忆力，预防老年痴呆 根据美国一项新研究显示，吃蜂蜜有助于增强大脑功能、防止记忆丧失和老年痴呆症。研究人员发现，大脑中的海洋纤维和脑细胞之间的交流对于促进学习和保持记忆至关重要。
三、美容养颜，延缓衰老 很多女性都喜欢喝蜂蜜，因为蜂蜜有着很好的美容效果，这主要是因为，蜂蜜里面含有氨基酸、活性酶等有利于皮肤新陈代谢的物质，这些物质能够深入皮肤底层，滋润肌肤表活细胞，增加细胞的活力以及新生，从而起到美容养颜的作用。而且，经常喝蜂蜜还能够使得头发更为黑亮，皮肤更加紧致，有抗衰老的效果。
四、保护肝脏，减轻脂肪肝 我国中医药书中就有记载，蜂蜜具有养心安神、止痛解毒的功效。而现代药理学表明，服用蜂蜜可以帮助抑制肝炎病毒复制，减轻肝细胞炎性损伤，促进肝功能的恢复；还可以降低血清转氨酶，缓解急性肝损害，对脂肪肝有很好的防治效果。
五、提高免疫功能，抵抗疾病侵袭 我们体内的免疫细胞需要营养的支持，才能发挥作用，而蛋白质就是重要的营养物质之一。如果长期缺乏蛋白质，会导致免疫器官萎缩，免疫系统的功能逐渐下降。而每天坚持食用适量蜂蜜，可以为身体提供足够的营养物质，从而维持免疫功能正常。 常食蜂蜜还可以缓解神经衰弱，治疗鼻炎，养胃和胃等等。可见，小小一颗的蜂蜜，实在是有不少的作用啊！