现在的人，因为长期待在室内，并且空气不好，所以很多人都会去购买一款氧气机。其实，通过吸氧的方式为人体供氧是一种保健方式，而经常吸入适量氧气，对于人体的健康有着重要的作用。 比如，在冬天的时候，由于天气比较寒冷，很多人会因为害怕受凉而紧闭门窗，这样不仅会让室内空气质量变差，而且人体的呼吸能力也会变弱。此时，若能够保持定期吸氧，对于改善缺氧状态、增强心肺功能都有着一定的帮助。
不过，这里需要强调一点，吸氧并非越多越好。因为人体内每时每刻都在进行着新陈代谢，在氧气摄入量充足的情况下，人体会通过呼吸作用将体内的毒素排出。而如果长时间吸食过量氧气，可能会造成体内营养物质的缺失和有害物质累积。 建议大家在选择吸氧工具时，一定要根据自身需求，并遵循医生指导正确合理地使用。同时，在日常生活中，也要注意做好防护措施。
阎春霖优质答主有氧水作用有限
专家解释，有氧水的产生建立在臭氧基础上。臭氧层能阻挡紫外线，具有极强的氧化性，它在水中的溶解度大约为空气中臭氧的十三倍，溶解在水中的臭氧称“有氧水”。医学中使用臭氧已有百余年历史，但都是外用，比如游泳池或洗澡水可以用有氧水杀菌，也可用来洗手消毒或对医疗器械消毒等。如果把“有氧水”从伤口或肛门注入体内，可能引起严重后果，医学界不提倡做这样的尝试。即便是外用，目前在使用有氧水的适应症上医学界也意见不一。在国外，有人认为臭氧能够治病，有人则认为该疗法没有任何的治疗作用，建议人们不要使用。
使用有氧水需谨慎
由于“有氧水”有刺激性气味，滴入眼睛后可引起眼内异物感和烧灼感，可诱发急性结膜充血水肿、角膜上皮脱落等，还可能感染绿脓杆菌引起化脓性角膜炎等严重眼病。此外，“有氧水”的pH值有的呈中性，有的呈弱酸性或弱碱性，也会影响角膜和结膜的正常生理环境而导致角膜炎性反应、角膜上皮脱落等眼病。
