打篮球是几个人?

占云蕾占云蕾最佳答案最佳答案

以前我们打篮球,都是5对5. 后来慢慢变成3对3,4对4 我觉得现在的孩子打球,真的越来越差了!!!! 现在的篮球比赛,一个班一个队的比比皆是。。。 一场比赛才几个球呀,能运球过全场,投篮准一点,能拿60分,却只打半场,每次只能进几个球,甚至三分线都投不到。这怎么行啊??? 还有那种10个助攻10个篮板的“全明星”球员,你让这种球员去打全场比赛,简直是在浪费对方的体力。这样的数据有什么意义呢???

我带学生打球的时候,一般都是5对5,偶尔也有3对3或者4对4,但这种情况很少。因为5对5才能充分检验技术水平的高低。 如果有人害怕,不敢上篮或者不敢出手,那我一般会让这种技术不佳的学生在旁边观战,而把机会留给其他球员。 在我看来,打篮球最怕的不是体力消耗,而是身体素质的下降和技术的退化。如果有了好的体能,各种动作可以做出协调性,敏捷性和力量型的表现。技术也是一样的道理,你练了几个月的运球过人,到了比赛时,因为你的体能好、技术到位,一样可以把过人动作做得非常漂亮而且实用,这样你的信心就会不断积累起来。相反,如果你的身体跟不上,技术不到位,即使让你上场时间堆满,你也只是在场上瞎跑,可能连犯规都难以避免(防守时候)。这样的球员是最可怜的——体能不够导致技术发挥不出一半的作用,技术不好又无法弥补体能上的不足,形成了恶性循坏。

所以,还是要把5对5作为主修项目吧。

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