儿童火大如何去火？
中医讲，小儿体质本身就有偏热偏寒之分； 一般来说，宝宝在6个月之前，基本上不会出现什么上火的症状，因为此时宝宝的食物中，母乳或奶粉中的铁元素含量足够宝宝身体发育的需求。但是一旦超过6个月，妈妈就需要开始注意给宝宝添加辅食了，这个时候如果妈妈在制作辅食的时候，加入过多的盐、油等调味品，就比较容易导致宝宝体内积热，出现“上火”的症状。
还有家长经常喜欢在宝宝吃饭过程中，随意给宝宝喂服各种药，像清热类、消食类、抗生素类等药物都是容易伤害到脾胃的，长期用药不当，非常容易引起宝宝肠胃功能失调、上火。
还有很多家长喜欢给婴儿捏脊，认为这种做法可以疏通背部经络，调节脏腑机能，这是没有错的。但要注意的是，在给婴儿做捏脊前，一定要保证双手清洁干燥，以防止感染。每次捏脊时间不宜过长，以5分钟为宜。且建议在专业医生指导下进行操作。
除了以上两点外，日常生活中，父母还要做到以下几点，帮助宝宝远离上火：
1. 适当补充水分：水是生命之源，充足的水分不仅能防止宝宝上火，也是保持宝宝肾脏功能良好运转的关键。建议家长可以定期为宝宝测量一下体重和身高，观察宝宝是否有缺水现象，及时提醒宝宝喝水。
2. 建立良好的饮食习惯：家长在平时要多引导宝宝吃富含纤维素的新鲜蔬菜水果，如菠菜、白菜、橙子、苹果、雪梨等等，这些食物中含有大量的维生素能够预防宝宝上火，另外，还可以给宝宝煲点降火汤品喝，如金银花水、菊花茶等。
3. 养成正确的卫生习惯：家长要督促宝宝养成良好的个人卫生，勤洗手，勤换衣，避免让宝宝穿着过紧的衣服，特别是内裤，以免由于过度刺激导致宝宝出现痱子、红肿等现象，这些都会促使细菌、病毒感染的发生，从而诱发宝宝出现上火的现象。
4. 保证睡眠充足：睡眠不足更容易导致宝宝上火，家长要让宝宝养成早睡早起的好习惯，这样有利于宝宝的身体健康，还能避免宝宝因火气重而出现长痘痘的情况。