三岁儿童内八字怎么办?

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如果宝宝在3岁以内,可以通过一些方法来纠正宝宝的内八字脚; 如果超过3岁,一般很难纠正,但是通过穿特制的鞋子或者运动鞋,也可以有所缓解 那么,到底应该如何判断宝宝是不是“内八字”呢?又如何纠正呢? 今天我们就来说说这个话题—— “内八字”该如何判断与纠正!

如何来判断孩子的“内八字”呢? 非常简单,让宝宝站立或行走时,自然放松,观察其双脚的外缘。 如果孩子的双脚外缘,在地面形成的轨迹是“内八字”的(如图A),那就有可能存在“内八字”脚;而如果孩子的双脚外缘,在地面形成的轨迹是正常的直线或向外扩(如图B),那就说明孩子的脚部非常正常。

当然,也可以通过让孩子盘腿坐或深蹲起立的方式来观察是否有“内八字”的情况出现。 但是要注意的是: 千万不要让孩子在站立时,双手举过头顶或以手撑地的方式观察。因为这样的姿势有可能会改变孩子下肢的力量分布,造成摔倒等危险情况的发生。

如果发现孩子的双脚有“内八字”的情况,应该怎样纠正呢? 如果宝宝在3岁以内,可以通过一些方法来进行纠正。比如,让宝宝的双腿并紧,然后分别用两只手掌按压住膝盖下面的大腿部位,向两侧分开肌肉并拉伸,每天3次,每次10分钟。

或者,用毛巾缠绕住宝宝的一侧大腿根部,用力向下压迫,另一只手抓住同侧脚踝向上牵拉,每天3次,每次15~20下。 还可以在医生的指导下,给宝宝使用矫正鞋、矫正袜等进行纠正。但切记,千万别自己给宝宝乱买矫正工具哦!

除了以上方法外,还可以通过按摩、理疗等方式来帮助纠正。 但需要注意的是,如果经过半年以上的积极纠正,宝宝还是出现了典型的“内八字”脚,并且已经影响到日常生活、运动等功能,就需要及时带宝宝去医院就诊,在专业医生的指导下进行科学矫正。

一般来说,经过正确矫正的孩子,都能够很好地纠正“内八字”脚。

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