儿童吃石榴籽可以消化吗？
最近家里种了一颗石榴树，结的果子可多了，孩子也特别喜欢吃，酸甜可口。不过我听说小孩子不能吃石榴籽，会消化不良，真的假的啊？急！！！ 回答：首先，非常赞同 @儿科药师丁丽颖 的答案。6岁以下的孩子不推荐食用酸甜的水果和食物，原因是容易发生呛咳，引起窒息、急性呼吸道堵塞。而12岁以下的孩子都不推荐食用西梅汁（包括市面上各种品牌的西梅干）。 因为西梅的营养密度高，又富含膳食纤维，特别是山梨醇含量很高，有清热降火、生津止渴、润肺止咳的功效，尤其适合春夏季节上火、咳嗽期间食用。但西梅的籽粒较大，而且特别坚韧，不容易咀嚼碎，小儿吃了以后很容易发生呛咳、窒息等危险。 那么，问题来了：已经7岁的孩子可以吃西梅了吗？！！！！
我的态度是：可以少吃一点尝试，但不能大量摄取。原因如下： 小儿发生呼吸道阻塞的几率与年龄有关，年龄越小，发生几率越高；年龄增长，发生几率降低。4岁以上的小儿发生呼吸道阻塞的概率可以忽略不计了。 同时，孩子的消化功能也随年龄增长逐渐完善。7岁大的孩子一般可以吃饭饭了，也就是说消化系统逐渐发展，饮食结构的优化使得营养吸收效率更高。这种情况下，少量的西梅应该是安全的。 但需要注意的是，因为西梅中含有大量的膳食纤维（特别是不溶性纤维），如果平时有挑食、偏食的习惯，容易导致营养素不足。所以在让孩子尝试新鲜事物的时候，要注意营养的均衡，注意添加食物的种类要多样，荤素搭配，补充足够的蛋白质才能更好地促进婴幼儿的发育。