怎么给婴儿游泳?

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婴儿游泳是一项儿童健身运动,不仅可以促进婴儿的生长发育,而且利于协调能力开发。婴儿游泳主要抚触按摩、全身游泳和局部游泳三种,下面是详细介绍:

婴儿为什么要游泳

婴儿游泳的作用是促进婴儿的四肢、大脑发育,还可以提高心肺功能,而且游泳过后还能帮助婴儿睡眠。婴儿在母亲的子宫内有羊水保护,而外边却是空气刺冷的环境,所以婴儿的皮肤和羊水有着相同的性质。当婴儿游一会水面,受到外界环境的刺激,皮肤要完成一个适应的过程。

游泳的过程其实也是婴儿和一个新世界相适应的过程,我们看到的婴儿在水中的那种无拘无束的自然状态,其实正是我们人类最真实的本来面目,而这种最适合的自然状态,其实正是这个地球上各生物物种之间相互竞争,相互适应的过程。

怎么给婴儿游泳

一、给婴儿做游泳按摩前,先准备温水,然后将婴儿泡在温水里10分钟,让婴儿适应水温。将婴儿放在大腿上,温水淋湿婴儿全身,轻拍婴儿的背部,让他打出嗝来,这样可以避免游泳时呕吐。如果婴儿打了一个嗝,可以将婴儿放在柔软的垫子上,让他慢慢深呼吸。

二、给婴儿做游泳按摩的时候,用大拇指在婴儿的按摩区按摩,其他的四指缩回到手臂内侧。用大拇指在按摩区按摩的方法是,从胎儿时期的肚脐眼按摩到脖子跟胸部连接的部位,如果感觉按摩产生了抵抗力,可以轻轻的揉一下。按摩区不应该出现疼痛的感觉,以婴儿能够承受为准。

三、用一只手握住按摩区的胳膊,从大臂按摩到小臂,从手腕按摩到肘部。按摩的过程中,手应该没有痛苦的从婴儿的皮肤上滑过,如果手在婴儿的皮肤上产生痛感的话,婴儿就会感到不舒服。

婴儿游泳需要注意什么

一、要给婴儿做个泳前体检,保证婴儿的身体状况适合游泳。要注意观察婴儿的呕吐和腹泻情况,还有体温,如果体温过高,应该先到医院检查清楚,如果婴儿生病需要治疗,不能进行游泳。

二、要选择有恒温设备的游泳池,一般的游泳池都是26度到32度。每次游泳前,要在游泳池边拉伸手臂,让自己的身体适应水温。

三、给婴儿游完泳后,要用流动的温水给他漱漱口,然后喝一杯温水,这样既可以补水,又有利于胃和肠道的消化吸收。婴儿游泳过后也要喝一些温开水,补充身体水分的流失。

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