怀孕几个月生不算早产?
医学上定义,妊娠37周前分娩的新生儿称为早产儿;妊娠42周前分娩者,即使胎儿体重少于1000g,也视为足月产。 也就是说在孕37周至孕42周之间生产的宝宝都是正常的,在这个范围以外生产的就是早产的。 当然,这个结论只是一个统计学上的平均值,个体的差异是存在的。有不少人会在35周前就分娩出体重达1000克以上的婴儿,这样的孩子一般发育良好,不会留下什么后遗症。但很多孩子在37周后甚至40周后出生,同样可以健康地成长。
孕妇只要没有严重合并症或并发症,一般不需要严格限制孕期饮食,正常进食即可。但是如果有高血压、糖尿病等妊娠合并症的孕妇,需在医生指导下合理控制饮食量,注意营养均衡,勿摄取热量过高的食物。为保证足够的营养摄入,还可适当补充一些膳食营养素。 目前并没有任何研究证明孕期需要大量补钙来保证婴儿发育所需。一般来说,正常人每日钙摄入量建议为800-1200毫克,妊娠期女性对钙的需求有所增加,建议服用钙剂,但不要过量(每天不超过2000毫克)否则会引起中毒。 除了合理饮食外,孕妇还应坚持适当锻炼,这样不仅有利于自身的健康和产后恢复,而且对增强宝宝的抵抗力也很有帮助。