拉重物比赛是什么马?
这个问题问得真是时候,昨天刚和一帮朋友玩过一次这个游戏 先介绍一下道具,就是一根粗麻绳和一个钩子(图中钩子的型号是FJ-G20) FJ系列的钩子是我见过所有钩子中性能最好的,极限重量15kg一个,配合6MM厚的橡胶板,可以轻松勾起30+KG的哑铃。
因为需要两个人配合,所以一个人很难把重量提起来,因此必须找一个助手来帮助你一起提。 至于绳子,普通跳绳用的绳子就可以,长度根据你身高的不同而不同,身高越低,所需要的绳子越长,具体长度自己把握。 接下来是游戏规则介绍:
1、在离地2米的高处用绳子系一个结,人在下面将绳子解开;
2、在2米高处挂一个大钩子,人在下面将钩子解下来;
3、两人一组交替进行以上两个动作,哪一方先完成规定的动作次数或时间,哪一方就获胜。
以我为例,我身高172CM 所以我的绳子长度大概是2.4米左右 游戏开始前,我站在绳底,钩子高悬,我根本无法碰到它。 但当我站到绳顶时,居然可以用手直接碰触到!!!
这感觉真的是很奇妙~~~~~ 由于我是第一次在知乎上发文章,所以如果有什么不对的地方请大家多多包含。。。 另外,我平时会分享一些健身干货和经验 在我的公众号菜单栏里有一个【健身指南】,里面有很多关于健身训练的内容。 关注我,让你变得更有型。