儿童干眼症眨眼好几年？
现在的孩子接触电子产品过于频繁，又缺乏必要的户外活动，已经导致孩子视力下降，甚至引起干眼症。 什么是“干眼”呢？ 干眼是指由多种因素所导致的角膜、结膜等眼睛表面的炎症反应，严重时会发生溃疡，甚至穿孔。而长期过度用眼，不良的用眼习惯会导致干眼症的发病率不断上升，尤其是青少年群体。
为什么会得“干眼症”？ 长时间玩手机、电脑，高强度的学习，不合理的用眼卫生都容易损伤孩子的眼睛。特别是现在气温逐渐降低，孩子出门减少，宅在家里不仅玩手机、电脑多了，看电视的时间也多了，而这些行为都会增加孩子的干眼风险。 那么，如何纠正孩子错误的用眼习惯，预防干眼症呢？ 1.多进行户外活动 当孩子每天户外活动时间不足2小时，近视发生率会大幅增加。所以，家长要多带孩子到公园或野外去放松眼部肌肉，保持眼睛湿润，同时避免过度使用电子产品。
2.注意合理用眼 家长要严格管控孩子使用智能手机和电脑的时间。原则上非学习原因，不要让孩子使用手机和网络；如果非要使用，也要严格限制时间。同时，要注意让孩子适当休息，缓解眼疲劳。
3.培养良好学习习惯 不正确的握笔姿势（如拇指和食指捏住笔杆）会影响孩子的视线，造成双眼不对称，可能诱发干眼症。需要培养孩子正确握笔姿势，确保双眼能看到书写的字迹。另外，还要避免趴着写作业，保证空气流通，减少眼睛干涩。
4.定期检查很重要 即使没有感觉眼睛不适，也应该定期（最好每半年一次）进行检查，做到早发现早治疗。 如果发现宝宝有皱眉、挤眼、撇嘴等坏习惯，一定要帮助改掉！可以给孩子准备一个日记本，记录下宝宝的兴趣爱好，以及每日的用眼情况。 有利宝宝视力的食物要多吃：含维生素A的食物，如胡萝卜、番茄等；含有维生素B族的食物，如豆类、小米等；含有维生素C的食物，如新鲜的蔬菜和水果等；还有含钙食物，如虾皮、海带、排骨等。