怀孕六个月头疼怎么回事?
我孕晚期经常头痛,有时还发烧38度多,医生说是缺钙引起的,当时也吃了不少钙片,还是不管用,后来看了一个偏方,说把白萝卜切碎,放在锅里面炒,然后放点醋,趁热吃下去,吃完后出一身汗就好了!我就试了试,真的管用,头再也不痛了! 另外孕妇要注意休息,不要熬夜! 我生我家大宝的时候,也是6个月时头开始疼的,晚上睡觉都睡不着,后来去医院抽血检查,医生说没什么事,就是有点贫血和缺钙,就开了一些补气血的药,还有一瓶葡萄糖液输着,输了两天就不疼了,后来又输了几天,等孩子出生以后药也没再吃过了! 不过我当时是感冒引起的头痛,现在忘了药方是什么了,你可以到医院去化验下血,让医生开个方子吃吃看,应该会有效果吧?
1、保证充足的睡眠。睡眠不足会导致大脑疲劳而难以恢复,并造成头晕、头痛等现象。因此,准妈妈要保证每天睡眠时间不少于8小时。
2、保持心情舒畅。心情愉快可使中枢神经系统兴奋性增强,促进人体各种活动不断变化,使血压相对稳定,从而避免头部血管出现剧烈波动而引起头痛。
3、劳逸结合。过度劳累会使体内分泌过量酸性物质,导致机体微循环系统发生紊乱,产生疼痛感觉。长期紧张工作或高强度训练也会引起头痛。所以,准妈妈们要合理安排工作和休息时间,做到劳逸结合。
4、适当参加体育锻炼。体育锻炼能使血液循环加快,加速排除脑部的有害物质,减轻脑血管的压力,起到预防头痛的作用。
5、合理补充营养和热量。营养不良或身体热量不足会使脑部血流量下降,产生头痛现象;而吃得过饱又会增加脑动脉血流压力,同样会引起头痛。