毛笋花生怎么煮好吃?

牟诗凡牟诗凡最佳答案最佳答案

材料 新鲜毛笋1000克、生花生米500克、花椒20粒、八角2颗、桂皮1段、香叶3片; 调料: 冰糖10克、生抽适量(颜色调得比较红)、老抽适量(颜色调得比较黑)、盐适量。

做法 准备工作:将生花生米用清水浸泡4小时以上,让花生米充分吸水膨胀。然后将泡好的花生米捞出沥干水分备用。

开始制作:锅中倒入适量的清水,冷水下锅,加入所有香料和冰糖。小火慢炖大约40分钟左右,关火让其冷却。

之后准备一个干净的玻璃瓶,将冷却后的汤料倒进去,放入毛笋,盖上盖子腌制两天左右。期间注意观察,如发现泡沫增多或汤汁起泡,应及时撇除。

第三天取出毛笋,用流水清洗数次后彻底晾干。然后在锅中倒入适量的植物油,烧热后将毛笋放入锅中煎炒约5分钟,至其表面微微发焦,盛出放凉。

最后按照个人口味加入适量的生抽和老抽调色调味即可。

Tips:

1. 选购新鲜的毛笋时应挑选外皮色泽鲜黄或者淡黄且均匀,没有伤痕的,这样的毛笋比较鲜嫩。反之则不宜购买。 另外,由于毛笋中含有草酸,食用前最好用水焯一下,去掉部分草酸含量后再进行下一步烹饪操作。

2. 花生用油炸制之前可以放在盐水里浸泡一段时间,这样可以防止花生在炸的时候出现外熟内生的情况。

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