厨房用多大瓦数的灯?
先给出结论,厨房选择20W(含)-30W(不含)的吸顶灯或集成吊顶灯具作为主照明是完全足够的! 首先我们需要清楚厨房到底需要不需要特别强的光线,我的答案是需要,但是并不需要很强很亮的照度。
我们日常生活里,厨房的使用场景大部分是这样的——切菜、洗菜、炒菜(这个炒其实也包括了煎炸烹煮等各种烹饪方式),这些场景对光的需求是明确的,但是我们日常使用厨房又往往没有注意灯光的重要性,很多时候只有简单的一两个灯源,甚至完全没有装饰性或者功能性灯源,这样导致的结果就是做饭的时候经常背对着或是侧对着光源,形成暗区,增加眼睛负担,很容易造成视觉疲劳。
为了证明我说的是正确的,我们特意做了下面这组测试。我们将厨房原本的光线都关闭,然后分别以15W和36W两款LED吸顶灯作为主要光源来模拟日常厨房光线情况(36w的那一组因为功率太大,会明显感觉到灯泡发热)。 从上图可以看到,关闭所有厨房灯源后,无论是切菜还是炒菜,灯光都是明显不足的,在使用了15W LED吸顶灯之后,虽然亮度有了一定提升,但依然有影子拉出,而使用36W LED吸顶灯以后,画面立即明亮很多,各种细节立马呈现出来。
当然,有人可能会说我家厨房空间很大,需要很亮的灯才行。的确,有些朋友家的厨房面积很大,可能需要40W以上的灯具,不过请注意,这里是“需要”,而不是“必须”。因为我们日常生活里有太多时候只是随手开一下灯,或者打开一盏灯的时间很短,这样实际上是没有必要投入那么多电能以及购买那么大灯具的。 如果你真的觉得自己家厨房面积很大,而且又是自己一个人独居,不想浪费太多能源的话,有两个解决方案可以提供给您参考:一是使用集成吊顶灯,这类灯具通常功率在20W左右,亮度足够并且很省电;二是在原来基础上方再装一个LED灯。这样即可以补充原来的不足,又能节省大量的电能。