大学怎么才能不军训？
大学新生不军训的方法：
1、需要到当地市级以上医院去出具诊断证明，所患疾病必须符合：运动后易发生急性心脏功能不全、脑血管意外等病症以及根据2012年修改的《残疾人体育锻炼评定标准》不适合参加体育运动的严重残疾、一般活动后即感到非常疲劳而睡眠质量差等不适宜进行军事训练的学生，以上学生需提供县级及以上医院诊断证明。
2、需要向学校提交书面申请，写明不参加军训的原因和理由，同时写上保证承诺等等。
大学生去军训要注意以下事项：
1、军训结束后，有体力上的过度消耗，很容易导致生病，所以尽量避免接触感冒人群，保持充足睡眠。
2、要保持足够的睡眠时间，补充好体力，尽量避免消耗过度，可以服用一些十滴水、人丹等防暑药，在宿舍中可以适当的开空调保持清凉。
3、保持乐观的心态，平时可以唱唱军歌，互相鼓励下。
4、如果身体实在承受不了军训的消耗，可以马上涨哨，向教官说自己生病了，然后到阴凉处休息，并适当喝点水。