怎么给九个月宝宝做辅食?

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9个月的宝宝已经长出6-8颗牙,可以用手抓东西吃,对这个世界充满好奇和探索的欲望,所以建议给宝宝做一些手指食物,例如: 1、蒸糕 把面粉和水搅拌成面糊,上锅蒸20分钟左右就可以了,可以作为加餐吃。

2、碎菜粥 把蔬菜切碎,放到白粥里一起煮熟。也可以把碎菜拌在牛奶里喂给宝宝吃。

3、肉泥 把鱼或者肉类去骨,用勺子刮成泥状,加适量淀粉搅拌,上锅蒸熟就可以啦!可以做肉饼、肉丸等等。

4、面食 可以把面粉揉成小面团,用剪刀剪成小块,上锅蒸15分左右。

5、水果沙拉 各种应季的水果洗净切丁和酸奶拌在一起就ok了~

除了做手指食物,这个时候还可以适当给宝宝吃一些烂饭、软菜、面条等固体食物了。在给宝宝喂食的时候,要特别注意不要让宝宝的舌头或口腔被硬物磕伤。

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