16个月宝宝怎么吃？
首先，在饮食方面要给予孩子足够的重视和关心，多给孩子吃富含营养物质的食材，比如鸡蛋、肉类、蔬菜等等。 其次，对于6-12个月的宝宝来说，已经可以开始逐渐给宝宝添加辅食了。（但必须保证宝宝对食物不再过敏） 在给宝宝添加辅食时，要从单一到多样，从少到多，逐步增加，这样有助于宝宝肠胃消化的能力。 在制作辅食时要尽可能做得细腻一点，好让宝宝更容易吞咽。
最后，要提醒家长的是，千万不要以为给宝宝吃饱了就万事大吉了。还要关注宝宝的营养补充剂，尤其是维生素AD的补充，这也是这个年龄阶段宝宝最需要关注的营养。 如果宝宝有挑食、偏食的习惯，家长要特别重视，及时纠正，确保宝宝摄入足够丰富的营养。