怀孕七个月可以吃薄荷糖吗?

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不可以吃的哦,对宝宝很不好的呢. 薄荷是一种带有刺激性气味和味道的植物。怀孕期的准妈妈如果经常闻薄荷的味道,或者吃用薄荷做的食物,就可能对胎宝宝产生不良影响。有实验表明,孕妇接触薄荷,会导致子宫收缩,增加流产风险。 而美国食品药物管理局(FDA)在2014年公布的数据显示,39%的孕妇摄入过量的薄荷或含有薄荷的食品。

为了你和宝宝的健康,请不要直接进食薄荷、薄荷糖或其他含薄荷的食品。如确实喜欢,可以尝试在做饭时加入薄荷叶作为香料提味,但也要注意不要使用过量。

其实,除了薄荷,还有很多我们日常喜爱的食物都有刺激生殖系统的功能,应尽量少吃。比如咖啡、浓茶、巧克力等。

1、咖啡和浓茶 咖啡因可透过胎盘进入胎儿体内,使胎儿兴奋,影响生长发育;大量饮用浓咖啡可引起难产率增高、早产儿增多,甚至可导致新生儿死亡。

2、甜食 吃太多的甜食容易导致妊娠糖尿病,而患有妊娠糖尿病的母亲生下的孩子得先天缺陷的概率大大增加。怀孕期间要适当控制食物的甜度,特别是对于本身肥胖或者血糖偏高的准妈妈更要注意。 孕期可以适量多吃富含膳食纤维的粗粮,这些食物含有丰富的维生素,钙铁锌磷等微量元素也远远高于精米白面。

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怀孕七个月适当吃薄荷糖解馋是没有问题的,首先,薄荷糖是由薄荷植物提纯之后加工制作而成,本身是没有毒的植物,其性味辛凉,具有清头目,疏风散热、辟秽浊、行气消胀、化浊解郁等作用,糖类也是人体提供能量的主要来源之一,因此吃薄荷糖只要不是吃的太多是不问题的。

其次,薄荷糖的成分在食用进入人体之后,可以随人体的新陈代谢排出体外,代谢过程中并不会产生有害物质,且还能在口腔内发挥其功效,帮助消化,清新口气等,这样看来吃薄荷糖对健康还有利。

最后,虽然孕妇吃薄荷糖一般没有问题,但并不代表什么糖类都能吃,孕妇要尽量少吃那些添加剂多,口感过甜的糖,否则会很容易上火,不利于身体健康。

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