几个月可以给宝宝翻身?

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宝宝什么时候会翻身,没有一个固定的时间表,跟宝宝的个体差异有关。一般来说,当宝宝具备这些条件时就会开始学会翻身了: 宝宝的身体已经发育到能够支撑自己的重量; 宝宝能够准确、自如地控制头部的运动; 当妈妈把逗乐的玩具靠近宝宝,并轻触他的手或脚,他会用脖子、躯干推动自己,以便更接近目标——这属于反射性动作,是学习翻身的起始信号; 在妈妈的帮助下,宝宝能练习爬行,这对于完成翻身动作非常重要,因为爬行时需要腹部用力,如果没有练习过爬行就突然要完成翻身动作,很容易发生呛奶和窒息的危险。

但需要注意的是,虽然很多家长都希望宝宝早点学会翻身,但在实际生活中却常常发现,早一些的3个月,晚一点的4、5个月,宝宝都会在一夜之间突然学会了翻身。家长不用刻意训练宝宝“提前”翻身,保持日常护理和引导即可,否则可能会事与愿违。 为了预防宝宝出现翻身不稳的情况,可以在平时多训练宝宝趴着玩,让宝宝锻炼胸壁肌肉力量和增加颈背部力量,这样在翻身的过程中能更好地维持平衡,避免摔伤。还可以有意识地帮助宝宝练习爬行,为翻身做铺垫。

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一般在宝宝两个月左右,就会开始在大人帮助下主动翻身了,到4个月的时候,能自主翻身了。如果4个月的时候,宝宝还不会翻身,可以进行训练,一般6个月之前学会翻身都是正常的,如果6个月以后还没学会,就需要看是什么原因导致的,来寻求医生的帮助了。

宝宝能成功完成翻身的过程,至少得需要5个条件:

第一,颈部能自主支撑头部重量

第二,脊柱能支持身体完成旋转的动作

第三,胳膊和肩膀有能够移动躯干的力量

第四,腰部、腿部能配和上肢用力,帮助移动身体

第五,有具备一定平面思维逻辑的大脑,指挥各个部位听从大脑命令。

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