腰酸半个月怎么回事？
这种情况首先考虑是腰肌劳损导致的，长期的不合理姿势或者过度负荷都会导致肌肉韧带出现慢性损伤，引起腰部的疼痛伴有僵硬感。 另外还需要排除一些其他疾病，建议去正规医院完善相关检查明确诊断并针对性治疗。可以完善腰椎的X线或者CT或者磁共振检查明确病情；如果相关检查无异常则多考虑腰肌劳损的可能性大，治疗上注意休息保暖避免受凉，局部热敷按摩缓解症状，睡硬板床减少腰背肌劳损的风险，同时可以考虑针灸推拿理疗辅助性治疗，消除炎症反应促进康复。
如果相关的检查发现存在椎间盘突出或者骨质增生的情况则需要根据检查结果进一步对症治疗，必要时需要考虑手术治疗。 因此出现腰部疼痛伴有僵硬感一定要及早就诊，尽早查明原因及时治疗才不会耽误病情。日常生活中需要避免久坐久站、劳累负重以及受凉，适当进行体育运动锻炼增强机体抵抗力。