怀孕三个月听什么胎教?

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你好,我是小燕同学。 孕12周是胚胎期向胎儿期过渡的阶段,这个时候胎宝宝已经具有人形,各器官也在不断地发育完善,听觉、味觉、嗅觉和视觉也有了一点进展。这个阶段正是进行胎教的最佳时机哦! 那么具体的胎教方案应该如何实施呢?小燕同学整理了网上比较火的几种,一起来看看吧!

一、音乐胎教法: 选择柔和、舒缓的钢琴曲、交响乐、小提琴协奏曲等,每次5~10分钟,每天1次;或者是自然大方的歌曲,诸如《梦醒时分》、《橄榄树》等等,声音大小以能听见为宜。

二、语言胎教法: 给胎宝宝讲故事或者朗读诗歌、散文都是不错的选择,当然也可以给胎宝宝讲故事,但是要注意控制语速和时间,每次5分钟左右。

三、情绪胎教法: 准爸妈们可以借助漫画、笑话等来调节自己的情绪,让自己保持愉悦的心情,不过也不要一直戏弄自己哦! 四、触 摸胎教法: 准爸爸或准妈妈轻轻抚摸肚子,与胎宝宝沟通交流,这样可以促进亲子之间的感情,对以后的胎教和早教打好基础。

五、光照胎教法 在宝宝睡觉时间,打开手电筒对着腹壁照射1~3分钟,然后再关闭灯光,这样做可以有效刺激胎宝宝的视力发育。 但是要注意的是,进行上述任何一项活动的时间都不要过长,以免强光对胎宝贝的眼睛造成刺激。

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在胎儿的听力发展过程中,虽然对高调反应灵敏,但此时仍以听中、低音为宜,特别以优美、抒情的乐曲和流行歌曲为主。一般可放《春江花月夜》、《田园交响曲》、《蓝色多瑙河》、《梁祝》等。

流行歌曲的优美曲调大多集中在中音区,低音区的伴奏音色浑厚丰满,能强化曲调的表现力和感染力。高音区的女声大多音色通透明亮,富于表现,可诱发胎儿大脑产生美妙的想象和联想。另外,妈妈的《母子连心歌》,爸爸的《摇篮曲》也是这个时期最好的音响刺激。

放音乐时,可将收录机置于距孕妇腹壁4~5厘米处。每天2次,每次15~30分钟,乐曲声压75~85分贝(相当于室内谈话声)。另外,可用手轻轻抚摸腹壁,同时,让孕妇和家人分别对胎儿讲话。腹壁震动和语言信息均可透过羊膜,使胎儿受到良好刺激。

进入第9周的这天,为你的宝宝起个名字,经常对他/她讲话、唱歌。因为此时,你的宝宝在听到你的讲话声和歌声时,虽然还不能产生应答的行为,但是,已经有意识的做各种面部表情了。

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