卧室该怎么装？
1、色调要柔和 卧室的设计应尽量选用柔和的色调，这样能使人更容易进入睡眠状态。如果卧室里存在大量让人眼睛产生刺激的色彩和光源，则会影响人的睡眠质量。在装修卧室时，最好选择温馨柔和的底色，如乳白色、淡蓝色等，再配合适当的灯光照明，就可以达到很好的效果了。 在布置卧室时，要注意色彩的搭配，无论是单色还是多色，都需要讲究和谐。
2、光线要充足 有些人在睡觉时喜欢开着灯，殊不知这样对睡眠有很大的影响。因为在开灯状态下，身体会分泌一种叫做褪黑素的激素，这种激素能够促进睡眠；而在关闭灯光后，体内会分泌另一种激素——生长激素，这种激素能促进骨骼和肌肉的生长发育，因此对于正在长身体的孩子来说，充足的睡眼环境是很重要的。 为了有一个良好的睡眠，在卧室里最好要有一个适宜的光线条件。可以在卧室安装一个双控开关，方便控制卧室的灯；或者使用带有延时关灯功能的智能灯具，到点自动关灯；也可以安装感应型灯具，人走到附近才会亮起灯光，离开一段时间后便会自动熄灯。不管采用什么方法，其目的都是为了营造一个安静、舒适的环境，从而提高睡眠的质量。
3、布局要合理 很多人由于房间面积的局限，会把卧室与书房用墙或家具隔开，这样做是可行的，但是注意最好不要将卧室与书房完全分隔开来，留一点连通的地方，这样既能保证两个功能区的独立，又能保持空气和光的流通。