柚子参有副作用吗？
1.柚子的功效与作用 柚子为芸香科植物柚的成熟果实，原产于亚洲热带地区，我国主要分布在江西、湖南、广东、江苏等南方地区种植，是秋冬水果之一。 柚子清香、酸甜、凉润，富含糖类、膳食纤维、维生素B族、维生素C、磷、钾、钙、镁等物质，具有健胃、润肺、补血、健脾生津之功效。对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有预防效果，还可以美容护肤、消除疲劳。 【营养价值】 每100克柚子中含有热量74千卡，碳水化合物12.29克，蛋白质0.75克，脂肪0.75克，膳食纤维1.36克，胆固醇0毫克，维生素A689微克，胡萝卜素3350微克，硫胺素0.06毫克，核黄素0.06毫克，尼克酸0.43毫克，维生素E1.24毫克，维生素C49毫克，钾83毫克，钠6.4毫克，钙63毫克，镁8毫克，铁0.7毫克，锰0.09毫克，锌0.17毫克，铜0.07毫克，硒0.27微克，苯丙氨酸16毫克，缬氨酸11毫克，蛋氨酸0.6克，异亮氨酸0.7毫克，亮氨酸1.3毫克，苏氨酸1.1毫克。
2.柚子的食用禁忌 脾胃虚寒的人不宜多吃柚子；患胃炎、肠炎、消化道溃疡及阴虚燥咳的人群也应慎用；孕期慎食；服安眠药、镇静药、镇痛药、降糖药和抗精神病药物期间不宜吃柚子；另外，服用避孕药的女性应少吃柚子。 虽然每天吃一个柚子或者一周吃五次柚子对身体的好处很多，但是也不要贪吃哦~