木瓜炖牛奶有什么作用?

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1、丰胸美白 青木瓜自古就是第一丰胸佳品,与牛奶一起炖食,可以丰胸美容,使皮肤光洁亮丽,富有弹性。 2、润肤美颜 木瓜中含有丰富的胡萝卜素,而胡萝卜素是一种较强的抗氧化物质,能够清除体内的自由基,延缓皮肤的衰老,有润肤、美颜的功效。 3、清热利尿 木瓜性温不热,味酸甘可平肝,能缓解肝火旺盛导致的口干舌燥、口苦咽喉疼等,含有番木瓜碱等生物碱成分,具有清热解毒之功可以泻火解毒,除痹通络,对肺热咳嗽、支气管炎也有良好的疗效。

4、降脂降压 新鲜木瓜的蛋白酶和脂肪酶可以有效分解体内积累的脂肪,达到降重的目的;还含有一种三萜类化合物,具有降血脂的作用,适合高血压和高胆固醇的人食用。

5、防癌抗癌 研究发现,木瓜中存在多种抗肿瘤细胞活性成分,对肝癌、肺癌、子宫癌等有不错的抑制作用,尤其适用于体质虚弱或肿瘤患者辅助治疗使用。

6、增强免疫力 木瓜富含氨基酸和多种对人体有益的微量元素,特别是硒元素含量较高,而硒是强抗氧化剂能够消除体内的自由基,还可以促进免疫细胞的增殖,因此经常吃木瓜对于提高人体的免疫功能有很大帮助。

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