儿童d3吃什么牌子好？
宝宝维生素D3要如何选择，主要看两点 一是个人的预算，二是根据所处地域确定。 一般来说，给宝宝补充的维生素D3需要符合下面这两点要求才会比较合适 首先，从效果来看，人体皮肤通过阳光下照射自行合成维生素D3的效率较低且不稳定，经过紫外线照射后合成的维生素D3有90%会被破坏掉而失去活性，只有不到10%能进入血液循环发挥效用。而且紫外线照射还会受到季节、天气、地区等影响，并非总能获得充足的维生素D3。通过晒太阳来补充维生素D3并不是最好的办法，适当给予药物补充是很有必要的。
其次，从安全性来看，不同年龄的孩子对于营养素的耐受量是不同的，过量摄入某些营养素可能会引起中毒等情况发生。如果盲目补充，后果将不堪设想。比如婴幼儿肝脏功能发育不完全，对维生素D3等营养成分的代谢能力较差，在服用维生素D3时一旦出现过量，就很容易引起急性中毒。在给宝宝选择维生素D3时需格外慎重。
不过，现在市面上出现了很多含有维生素D3的品牌，比如鱼肝油、乳钙等等，家长们可能不知道该不该给孩子吃，吃多了会不会中毒。 其实，大多数含维生素D3的营养品中都同时添加了维生素A，二者合用有利于骨骼健康。但是，如果大剂量摄入维生素A或维生素D3都有可能发生不良反应，因此家长应注意严格按说明书服用，切勿随意加大用药量。
一般情况下，建议2岁以下婴儿每天摄入的维生素D3为400单位，2岁以上孩子每天摄入800单位。 当然，如果孩子出现食欲不振、腹泻、恶心、呕吐等不适症状，就应该立即停药，并咨询医生更换其他配方。