孩子不睡午觉怎么办？
妈妈要调整好孩子睡前的情绪，午睡之前不要太兴奋，可以安静的听一会舒缓的音乐或者安静的看一下书，这样能够减少孩子的大脑的思考，从而更快的进入睡眠状态。
第二、妈妈可以适当的提高午睡时的音乐，但不能太高，以不影响睡眠为准，这样能够降低周围环境噪音对孩子的影响，防止孩子出现一些突发性的惊醒。
第三、妈妈最好能够适当的增加午睡之前喂孩子吃一些食物，防止孩子饥饿，而影响孩子午睡。
总之，妈妈在照顾孩子的生活上一定要细心、周到，对于孩子睡觉的环境一定要注意安全、安静和舒适，这样才能保证孩子能够好好睡眠，另外，妈妈照顾孩子平时也要保持平和、愉悦的心情，这样才能更好的照顾孩子。