土豆淀粉宝宝能吃吗?
宝宝那么小,可以吃淀粉吗?要是可以添加,吃什么牌子的比较好呢?现在,就一起来看看宝宝吃土豆淀粉如何正确食用。
土豆淀粉宝宝能吃吗
不可以吃。宝宝要多吃一些蔬菜和水果,饮食要均衡,平时可以吃点米粉,吃得不对的话容易引起消化不良,而且会加重胃肠道的负担,不利于消化,不利于吸收,对于宝宝的生长也是没有好处的,所以父母的饮食要注意,让宝宝健康成长。
3个月以上的宝宝肠胃发育并不健全,而土豆淀粉容易消化,不仅容易让宝宝拉肚子,也容易形成腹部肥胖。尤其是自制土豆淀粉,很可能含有土豆残留农药,或掺有石蜡等物质,有害宝宝健康。最好选择正规的商店买包装好的土豆淀粉。如果一定要自制,要注意事先消毒和加热去皮。
宝宝吃土豆淀粉的正确方法
1、将土豆洗净去皮,切成块后上锅蒸熟,然后取出放凉;
2、用勺子或者压泥机将土豆泥成泥状,越是细腻越好;
3、取一定量的土豆泥,根据自己的口味添加一些白砂糖,然后搅拌均匀;
4、将搅拌好的土豆泥放入小锅里,小火加热,并不停地搅拌,直到烧沸腾后关火;
5、将烧好的土豆淀粉盛入一个细密的纱布里,将淀粉过滤出来;
6、将锅洗净后放入锅中烧开水,水开后关成小火煮,并放入土豆淀粉;
7、不停的搅拌,等煮至浓稠的时候关火,煮好的土豆淀粉晾凉后装入一个密封性好些的容器里;
8、存放土豆淀粉的容器要擦干水分,并且密封好,放入冰箱冷藏保存,在一年内用完。
小宝宝是比较脆弱的,所以要注重饮食的卫生安全,宝宝的肠胃比成年人还要娇弱一些,所以并不是所有的东西都可以让宝宝吃,宝宝年纪比较小,所以妈妈要给弄的食物要容易消化一些的,如果不易消化的食物会让宝宝积食的,会给宝宝的健康造成不良的影响,所以父母要重视宝宝的饮食习惯。