4个月宝宝可以吃鱼肝油吗？
四个月的宝宝，如果妈妈想给宝宝补充DHA，可以直接购买含DHA的婴儿配方奶粉，这种奶粉已经足够满足宝宝对DHA的需求了； 如果不想买含有DHA的婴儿配方奶粉，那么建议妈妈先带宝宝去医院检测一下钙、镁、铁等矿物质的含量，根据检测结果决定是否添加鱼肝油，以及是否要同时补钙、补锌等。 通常来说，宝宝在四个月的时候不需要再额外补充任何营养物质了(除维生素D3外)。因为母乳中富含的营养物质已经完全能够让宝宝吸收利用了，尤其是富含DHA的母乳中含有大量有益成分，是宝宝出生后最好的营养来源之一。 但是需要注意的是，无论服用何种剂型的鱼肝油，都要严格按说明书或在医生指导下服用，以免服用过量引起中毒。
一般来讲，鱼肝油中毒的表现为： 轻者头晕、头痛、嗜睡、恶心、呕吐、腹泻、食欲不振；重者体温上升、全身虚弱、脱水、血压下降，出现抽搐、昏迷，最后发生心力衰竭而死。
对于需要服药的鱼肝油而言，最好在医生的指导下正确服用，不可擅自加量或缩短疗程。 对于无需服药的鱼肝油(如海淘进口的D5婴幼儿鱼肝油)，妈妈也要控制好喂食的量。宝宝每次摄入的剂量应视月龄而定，刚出生的婴儿每天可以摄取2滴，1周后可增加到4滴，4周后，若宝宝的吮吸能力很强，体重增长良好，可以适当增加至6滴。
值得注意的是，尽管鱼肝油中含有维生素A和D，但并非维生素A、D合剂，两者不能相互替代。 因为维生素A的主要功能是维持视觉细胞的功能，而维生素D的主要功能则是调节钙磷代谢，促进骨骼生长。当机体缺乏维生素A时，会出现夜盲症、干眼症等症状; 而机体一旦缺维生素D，就容易患佝偻病。不论宝宝有无缺钙表现，都应适当补充维生素D。