芋苗怎么腌制好吃?

师辰露师辰露最佳答案最佳答案

1、准备材料 鲜芋500g、辣椒干30g、八角2个、桂皮1块、香叶3片、冰糖10g、白酒20ml、红油豆瓣酱20g、老抽30ml、白醋30ml、细砂糖20g、食盐适量;

2、把鲜芋去皮切成滚刀状,放入碗中加入少许盐搅拌均匀后腌渍30分钟;

3、锅中放油烧热,下八角、桂皮和香叶炒出香味,再放入辣椒干炒出辣味,随后加入红油豆瓣酱、老抽、白醋、白糖和白酒翻炒均匀;

4、把炒好的酱料浇在放有冰块的冷开水里调开,再把腌渍好的芋苗放进去,盖上盖子煮约半小时,关火让酱汤浸泡芋苗至冷却入味即可。

PS:购买辣椒干的时候,最好买那种颜色比较暗的红干辣椒,这样的干辣椒味道更香辣;如果用新鲜辣椒的话,可以直接剁碎放在步骤3中同炒。 注意:因为芋苗的膳食纤维含量很高,所以最好一次性不要多吃哦~

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!