怀孕9个月能吃阿胶吗?

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在怀孕期间,孕妇是可以适当吃一些阿胶原液的。 阿胶原液中的营养成分非常容易被人体吸收和利用,可以显著改善孕妇的贫血症状、增强机体的免疫功能、为胎儿的生长发育提供充足的营养保障。 但在吃阿胶原液的过程中,也应注意以下问题:

1.孕期服用阿胶原液要因人而异,由于个体差异大,并非所有人都能有效补充身体内的气血,对于本身就属于湿热体质或阴虚内热的孕妇来说,吃了阿胶原液后可能会加重上火现象,对健康危害较大,因此这类孕妇应禁止服用阿胶原液,以免对胎儿造成不良影响;

2.虽然阿胶原液具有滋阴补血的功效,但毕竟是保健品而非药物,因此并不能被用于治疗病症,而孕妇在出现贫血等症状时,也应首先就诊查明原因后再进行相应治疗,不要盲目服用阿胶原液;

3.服用阿胶原液的时间不宜过长,最好遵医嘱服用,或者严格按照说明书上的内容服用,避免引起不良反应。

除了阿胶原液外,在怀孕末期,孕妇还应多吃一些含铁量丰富的食物,如豆类、鸡蛋、牛奶、猪肉等,以补充体内对铁的需求。 为了有效预防妊娠合并症的发生,除从饮食中及时补铁外,孕妇还应在医生的指导下补充硫酸亚铁、酵母片等铁制剂,并注意少量多餐,以减少肠胃负担,促进吸收。

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阿胶是补血良药,内含蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等成分,能益气养血,滋润 xiangru,促进乳汁分泌,提高乳汁质量,因此,产妇在月子里内食疗中,可用适量的阿胶进行调理,每天10~15g。

如果产妇在产前就存在体弱多病,气血不足,或者产后由于失血过多导致气血亏虚、心慌、四肢乏力、周身疼痛、产后缺乳等,都可以服用阿胶进行调理。可阿胶性纯补而无泻,且性味滋腻,不易消化吸收,如盲目服用,反而会伤及正气,引起腹胀、困倦、精神不振等不适症状,特别是对于形体肥胖、消化不良、胸脘满闷、易嗳气和腹胀的产妇,不宜服用。由于阿胶是动物制品,对化验检查提示有肝功能障碍或酶学指标升高者,也不宜服用阿胶,不然会增加肝脏的负担,影响其功能恢复。

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