牛元宝肉怎么做好吃?

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1、准备食材 牛腩500g,番茄2个(约600g),大葱一段,姜一块,八角一枚,桂皮一小块,香叶两片,食用油适量,盐适量,白砂糖一汤匙,生抽一汤匙,老抽一勺半,冰糖两三颗,香菜一棵。 没有牛腩可以选择牛腱子或者牛肋条,不建议用里脊或者外脊,炒出来口感会发柴。番茄大小适中就可以,不用太大个的。葱姜八角桂皮香叶必不可少,但是糖和酱油都不容易溶解,建议用开水化开后再加入。最后加冰糖主要是调味道用的,也可以不加。香菜是提味的,不喜欢可以吃的时候放葱花代替。

2、处理番茄 用刀在番茄顶部划十字花刀,放到开水里烫一下,剥去外皮,切成大块待用 3、开始炒菜 锅中少油,放入白糖,小火熬成焦糖,把切好的番茄倒进去,翻拌均匀,让每块番茄都裹上糖水。然后倒入开水,没过番茄,加入准备好的香料,大火烧开。接下来就是闷烧的过程了,盖上盖子,小火焖半小时左右,直到汤汁变得浓郁,颜色呈深红色。

4、开始炖肉 在烧水的过程中我们来处理牛肉。牛肉提前用清水泡出血水,然后捞起来沥干水,最好用刀剁成小块一些 (我直接让屠夫帮忙剁得,哈哈)。 锅烧热,不放油,直接放入牛肉干煸,逼出里面的油脂 这时候会闻到很香的牛油味,继续翻炒,等到所有的肥肉部分都已经变成浅黄色,牛肉已经收紧并且不出血水的时候,盛出备用。

5、调味 最后一步,就是按照自己口味调好咸淡了,我一般是先尝一口汤汁,再酌情加盐。毕竟咸了很容易补救,淡了就很难补救了。另外,为了颜色更好看,可以撒点胡椒粉提亮一下。最后盛盘撒上葱花或者香菜,就可以端上桌开动了!

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牛元宝肉,其实就是常说的牛腹部兼及牛肋条的部份,是牛身上脂肪贮存最多的部位,看起来一半肉一半肥。牛元宝肉的肉质和牛腩差不多,有嚼劲,但不及牛腩出味。煮熟了吃口味不膻,很香也很嫩。

牛元宝肉怎么做好吃?推荐一款元宝肉炖萝卜,将萝卜的脆嫩清香吸纳进去,成了一道又营养又简单又特别的萝卜炖肉。

炖牛元宝肉最好用最传统的烹饪工具——铁锅。用铁锅炖肉,火候把握起来比较容易,也更加聚气,而且,铁锅在加热过程中释放出卟啉铁(血红素铁)等微量元素,能让炖煮的菜肴补血、美容。

牛元宝肉怎么做好吃:准备材料:牛元宝肉500克、白萝卜1000克、生姜1块、大葱1段、枸杞5克。老抽、生抽、料酒、白糖、干辣椒。

炖牛元宝肉的做法:

1、牛元宝肉放在水里泡2个小时,将血水泡出来,期间要换几次水。白萝卜去皮切大块。生姜切片,大葱切碎。

2、锅里放凉水,将牛元宝肉放进锅里,倒入1勺料酒,开火焯至水沸腾,将血沫撇干净,然后将牛元宝肉捞出洗净备用。

3、锅里放少许油,将生姜、大葱爆香,再放进焯过的牛元宝肉煸炒,炒干水分后,调入老抽、生抽、料酒、白糖、干辣椒,加适量水,大火烧开,转中火炖1小时。

4、将白萝卜放进炖煮的锅里,炖20分钟,转大火烧至萝卜熟透,汤汁收浓。最后撒上枸杞即可。

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