西瓜米饭怎么做好吃?

丛璐珠丛璐珠最佳答案最佳答案

1.先上一张成品图 2.原料准备: 大米(最好选长粒香米),西瓜,白糖、淀粉。 小碗两个,微波炉可加热餐盒一个。 3.制作方法: 将大米浸泡半个小时后,沥干水分(最好不要把水控的太干),加入两勺白糖和少许色拉油拌匀。 把拌匀的大米放入食品袋里,扎紧口,放进微波炉里高火加热十分钟。

在热米的期间把西瓜切成丁; 加热好的大米取出,用勺子压碎成糊状,再重新装入微波炉专用的碗内,铺平表面,中间挖一个洞。 倒入西瓜汁,加少许食盐调匀,上锅蒸十五分钟左右,最后淋上淀粉水勾芡即可食用。 注: 加水的时候,不要一次性全部加完,要边加边搅动,直至调成黏稠适度的粥状。 放凉后会比较好吃,如果夏天做,可以在拌入白砂糖的同时,加点凉白开,这样更清凉祛暑。

4.小贴士: 用西瓜来做饭菜,并不是什么新鲜的吃法,在古代就已经有其记载了。《宋史》中有载“帝亦尝以西瓜进膳”,而明代李时珍所著的《本草纲目》中也介绍了西瓜做菜的做法——取瓜皮煎汤,再佐以肉或鱼烹饪,味道甚美。 而现代人用西瓜来做美食,无非是想充分利用夏季时令水果的优势,做出营养美味又健康清爽的佳肴。在选料上也应当注意选用新鲜、优质的食物,这样才能达到理想的效果。

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