孕妇几个月补脑？
怀孕以后，由于体内激素水平的变化可能会导致孕妇的情绪波动较大，出现烦躁、易怒或者焦虑不安等情绪，这些都是正常的孕期反应。但是，如果孕产期心理压力过大，可能会对胎儿的发育带来不良影响，例如在孕期有较强烈的精神压抑感，可能增加早产的风险；而如果在产程中遇到难产等情况，则会加重产后抑郁。 所以孕妇要从备孕做起，注意调节自己的心理，多放松身心，不要给自己太大压力。在孕期可以适当进行一些孕期保健操，既可以帮助顺利分娩，也可以舒缓心情。 到了孕晚期，可以适当进行头部按摩和足反射区按摩来刺激大脑，增强记忆力，帮助顺产。
除了生理上的准备以外，心理上也要做好迎接新生命的准备。在孕期可以阅读相关的书籍，学习如何成为一名更好的父母，如何与孩子进行沟通。如果有条件可以在孩子出生前，提前和孩子进行情感交流，如抚摸腹部，对孩子大声说话，让孩子感受父母的爱与关怀，这样有助于宝宝出生后更快地融入到新的环境中。 在分娩后，大多数妈妈会经历一段适应期的痛苦，在这期间可能会发现之前学过的知识都忘记，之前的记忆也突然消失了，这是非常正常的现象。因为人体的大脑是有很大可塑性的，在孕期会有大量的信息输入，使得大脑产生相应的变化。而在分娩之后，身体发生了变化，注意力集中在新生儿身上，此前学习的相关知识被暂时搁置，所以就会出现遗忘或无法记忆的现象。
随着宝宝逐渐长大，妈妈的各种能力也会逐渐恢复，记忆力和学习能力也会慢慢增强。准妈妈们在孕产期也不要忘了及时补充知识和营养，让自己以最好的状态迎接未来的生活！