如何儿童跳绳教学?

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我最近在教5岁的双胞胎姐姐和4岁的妹妹跳绳,已经能连续跳100多个了(不歇气),并且非常兴奋、有成就感! 我的方法很简单:首先把绳子两边打结绑在一起,让每个孩子手握绳子上端,开始练习。(注意:一定要让孩子握住绳子中间部位,不然很容易摔!)

然后我示范怎么摇绳,怎么双脚跳。其实这个年纪的孩子只要会跳就可以,根本不用学怎么摇绳。因为一旦学会怎么摇,就会特别开心,特别有成就感,这种情绪会激励孩子继续学习下去。 如果孩子学不会,千万不要着急,更不能责骂。可以让孩子多看几遍视频,或者自己先跳给娃看,激发孩子的兴趣点,有时候孩子看了会主动问“妈妈,那个小朋友为什么要那样做”,这个时候就是培养孩子自学能力最佳时机! 我只教她们怎样站起来、怎样跳,具体的动作细节和节奏是我让她观察和我一起跳的伙伴的。因为每个人起跳的高抬腿、落地的时候都会有细微差别,这些差别都会影响节奏感,所以没必要苛求一模一样,有大概的意思就行。

最后,一定要多鼓励!少批评!小孩子在学习中产生负面情绪是非常容易的事,如果此时你批评他,很有可能破坏他对这件事的兴趣。 举个例子: 昨天女儿练习跳绳过程中想放弃,对我说:“妈妈,我不想学了。”我说:“怎么不想学了?不是才学了几节课吗?”她说:“对呀。”“那你想想,如果再给你一次机会,你最想去学什么?”我问她。她想了想说:“我想学跳舞。”“嗯,我知道了。那我们先暂停一下跳绳练习,你去换好舞蹈衣服,妈妈陪你去跳舞。”说完我就抱起她往外走去。路上,她一直很开心地唱歌。

到了舞蹈教室,她马上投入状态,跟着老师认真学起来。下课了,我接替老师给她纠正动作,她很有耐心听我讲完,然后说“我会了”并认真地做了出来。 这就是我教她们跳绳的过程,非常简单。关键是一定要引导孩子产生兴趣,并保护好孩子的学习热情!

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