软壳虾好吃吗?
以前吃软壳虾是每年暑假都去海边玩,在船上直接煮熟了啃,味道确实很新鲜,很香,感觉很好吃; 现在市面上能买到的软壳虾大多是冷冻的,据说经过冰鲜,这样做也是为了更好保鲜吧。 偶尔馋虫上了,也会买一盒回来解解馋。
要说真的味道好还是不好呢,说老实话,我觉得味道真的一般,可能我口味重,我喜欢虾本身的香味和咸淡口味,但市面上卖的大部分软壳虾,我吃起来都觉得味道太重太杂,有海腥味,香料味,还有淡淡的油腥气…… 也许是我要求太高了吧,但是我真的觉得如果做得不好的话,还不如吃人工养殖的普通虾,至少味道比较纯正。
不过话说回来了,软壳虾味道好不好吃是一回事,但营养价值可是很高的哦~ 首先,它的蛋白质含量非常高,比淡水虾还要高,而且氨基酸齐全,特别是人体必需的8种氨基酸都是含量极高的,所以软壳虾的营养价值可以说仅次于深海鱼。 另外,它富含胆固醇、维生素E、胡萝卜素等营养素,并且钙磷铁锌锰铜含量高,特别是钙元素含量高,很适合需要补钙的老人和孩子食用。 软壳虾还有很好的药用价值。 《药典》中有记载,小茴香可“散寒,和胃,止痛”,对胃寒疼痛有很好的缓解效果;还有“温肾,祛寒,止痛”的功效,对于男性肾虚腰痛,腰膝酸软有一定疗效。 而软壳虾则具有“补肾壮阳,健胃理气,活血通络,化痰止咳”的功效。 对男性阳痿早泄,小便频繁有一定的改善作用,还可以帮助缓解胃炎,肠炎,肺结核,过敏性哮喘等疾病。
虽然软壳虾的作用如此多,但我们也不要胡乱吃乱用药哦,一定要遵医嘱!