扳鱼怎么煮好吃?
这个菜我很有发言权,因为我老家是养殖鲤鱼、野生鲫鱼和野鲤鱼为主的地方。所以,我的童年都是在钓鱼中度过的,什么钓法也都会一些。但是最让我记忆深刻的还是扳鱼,因为它需要很强的技巧性。 所以,下面我就给大家分享一下如何能做出美味又好吃的扳鱼。 首先,我们要准备食材:新鲜板鱼(海洋鱼类)500克;生姜1块;香葱2根;大蒜3瓣;白糖2勺;生抽1勺;老抽半勺;陈醋1勺;料酒2勺。
第一步:处理板鱼 把板鱼去掉内脏和鱼鳃,然后冲洗干净,再用刀将其均匀切片。(注意:刮去鱼鳞的时候,最好先在水中刮,这样才不会刮伤手) 第二步:腌制板鱼 切好的板鱼放在盆中,加入姜丝和葱白段,然后浇上适量料酒,拌匀后盖上盖子,腌制20分钟左右。 第三步:炒制 在锅中加入适量植物油,然后放入蒜片和黄辣椒圈爆香,接着倒入腌制好的鱼片炒至变色,再依次调入生抽、老抽、陈醋和白糖,炒匀入味即可出锅装盘了。
做好的板鱼散发着浓郁的香味,让人忍不住夹起一块送入口中,细嚼慢咽,鲜香十足,而且一点腥味也没有哦!