益母草煮鸡蛋还放什么作用?
女人阴虚血热、易上火,煮鸡蛋放一勺当归;女人宫寒、手脚冰凉,煮鸡蛋放一勺生姜;正常女人滋补,煮鸡蛋的时候放上一勺黄芪。
当归生姜羊肉汤也是最好的女人汤,女人缺血,月经少颜色黑,手脚冷,脸色差,就是这些症状,当归生姜羊肉汤是最好的。
大枣也是很好用的食物,把它晒干了之后做成汤,专门给孩子喝的,给孩子补脾,专门为女人补肾。
益母草煮鸡蛋的时候加阿胶,或者加一些滋阴清热作用的麦冬、茯苓,这样的话会达到一个平衡的作用,这样也不会上火,也不会造成其他什么问题。
益母草用的都是干品一勺就可以了,也就是说一小汤匙,用水把它煮开,半个小时至一个小时,然后把鸡蛋煮熟了就可以了,一天喝一次。如果有一些特殊情况的话,比如说最近月经来了,有一些血块,有一些痛经,那这个时候可以再加3—5克的红糖,起到活血的作用。