剖腹产三个月能跳绳吗？
我1月6号剖的，现在5个月了 ，下面是我术后3天的跳绳视频，希望对您有帮助 。 在医院麻药没过我就开始下床走路了（可能有点早），回家第二天就自己刷牙洗脸，晚上自己上厕所，第三天早上自己煮鸡蛋吃（可能有的宝妈说产后第一天吃什么鸡蛋啊，我当时就是想多吃营养的东西，因为手术中可能有些营养流失了吧，所以特别担心会饿肚子，所以就吃了）……总之就是各种想让自己早点好起来，不麻烦家人的想法。
我是很建议剖腹产的宝妈们及早下地的，因为活动有利于伤口愈合、恶露排泄，而且有利于肠道功能的恢复（避免肠粘连的可能）。但是需要注意的是，刚刚做完手术的宝妈，由于腹部疼痛，不宜进行剧烈运动，可以散步等，根据个人身体情况而定。
我除了月经来的那几天和第一次来奶的时候疼得直冒汗，其他时间感觉都不算太疼，而且我的伤口比较“聪明”（我自己的感受，可能跟个体差异有关），每次换药的时候医生都说长的不错。因此我是在产后7天就开始做产褥期瑜伽了（在月子中心做的，每天一小时）。
我是比较赞同剖腹产宝妈们适当运动的，运动不仅使我们身材更好，也会让我们心情更愉悦（运动可以让大脑分泌内啡肽，这是一种使人快乐的激素），还会提升免疫力以及帮助我们更好的哺乳等等。
如果各位妈妈们有想要学习的育儿知识和想做的运动，可以在评论里告诉我哦！愿我们一起进步！