胃痛最好吃什么水果?

尉迟曼文尉迟曼文最佳答案最佳答案

有同样情况的亲,可以先码住! 胃不舒服的时候吃什么,这问题困扰了许多人。 其实,我们的胃部是非常聪明的器官,你吃了什么、吃得对不对,它都会记得一清二楚。 如果你经常不吃早餐或者随便吃一点,你的胃可能就会记住这种“坏习惯”并形成条件反射,然后在以后的每一天中午都拼命让你饿得发慌,晚上早早地来通知你该吃饭了…… 反之,如果你能按时吃早餐并且吃得健康,胃也会记住这个“好习惯”并在以后每天按时按点给你送上美味三餐。 所以,要想保护好肠胃,最重要的就是规律饮食+健康饮食。 至于养胃的水果,其实绝大多数都很平常,像苹果、香蕉、梨子、葡萄等,只要不过度食用,是不会对肠胃造成刺激的(当然,空腹也不宜大量吃这些水果)。

但如果你现在正被胃病纠缠,那就尽量吃清淡点,不要吃过于粗糙、油腻的食物,戒烟戒酒,少吃辛辣刺激的东西,这样对胃黏膜才是保护和修复最有效的手段。

当然,除了纠正不良的生活习惯和饮食习惯外,我们还可以通过服用相关药物来慢慢调养,比如目前比较热门的奥美拉唑肠溶胶囊对胃炎/胃溃疡的治疗效果就不错,你可以试试。

裴宏梅裴宏梅优质答主

最佳:香蕉、苹果、木瓜

熟透的香蕉性味甘、温,具有清胃、止呕、解毒的功效。《本草纲目》记载:“(熟)香蕉……能清肠润燥,除胃中热,通便风解酒,疗肠风,止腹中小儿风痉。”用熟香蕉煎汤饮,还能治疗妇女乳少。

木瓜木瓜性味酸、平,具有清除胃肠中积滞、和胃、止痛的作用。适用于胃阴不足、饮食积滞、消化不良、痢疾便血等症。

一般:葡萄、猕猴桃、桔子、柿子、李子等

葡萄性味甘、酸、平,具有补血、美容、利尿、保护肝脏等作用。

劣质:山楂、橘子、鲜藕、甘蔗等不宜生吃,可熟食适量。

青皮果、柿子、桔子、香蕉、甘蔗、凉粉、奶酪等,易使消化道阻滞,不可多吃。

特别注意事项

1、忌食粗糙、坚硬的食物,以防损伤胃粘膜,引起胃部不适。

2、饮食有规律,定时定量。

3、饭后不宜立即躺下,也不宜立即进行剧烈运动,应保持适当运动。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!