鸭子和什么煮汤好吃?

侯泓洲侯泓洲最佳答案最佳答案

鸭子是夏季润燥、清热的好食物,和什么煮汤好喝呢? 1.冬瓜老鸭汤 材料:鸭肉、冬瓜、姜 做法: ①将处理干净的鸭肉放入锅中,加入清水、姜片,小火炖1小时;

②放入切好的冬瓜,继续小火慢炖半小时;

③调入食盐即可饮用。 优点:清润滋补,适合日常饮用。 2.山药土鸡汤 材料:土鸡、铁棍山药、生姜 做法: ①鸡处理干净,斩成大块,锅中热油,下入鸡肉煸炒至变色;

②加入适量的开水,大火煮开,撇去浮沫,加入生姜片,转小火慢慢炖煮;

③待鸡肉七分熟时,加入洗净的山药块,继续小火炖至熟烂;

④最后加精盐调味即可。 优点:健脾养胃,营养丰富。

3.玉米萝卜老鸭汤 材料:老鸭、玉米、白萝卜条、生姜 做法: ①鸭子处理干净,剁成小块;玉米切段;白萝卜去皮切条备用; ②锅内热油,爆香姜片,下入鸭块炒至水干出油;

③加入温水和葱姜,大火烧开后改小火慢慢焖炖;

④待鸭块软烂后,加入玉米段和白萝卜条再炖半小时左右,调入适量食盐和胡椒粉即可。 优点:祛湿开胃。

4.藕粉圆子汤 材料:猪肉馅、藕粉、鸡蛋、香菇末、葱花等 做法: ①把猪肉馅调入料酒、酱油、盐和生姜末拌匀腌制片刻;

②把藕粉放入碗中,加入适量温水调匀成糊状待用;

③烧热油锅,把肉馅泥捏成丸子,下锅炸至呈金黄酥脆状捞出;

④在煲中倒入适量的清水,加入炸好的藕丸子和香菇末,盖上盖子用文火炖煮;

⑤待汤色转白后,打入鸡蛋,调入食盐和味精,撒入葱花即可。 优点:养血止血,滋润皮肤。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!