炖鸡加什么辅料好吃?

计旭东计旭东最佳答案最佳答案

1.香菇,做法就是平时炒菜那样炒一下,然后加入清水煮开,让香味出来并融入水中即可。 味道那是相当的好啊!我每次都是连汤带水一起喝掉。

2.土豆,和上面的香菇差不多,也是先炒再加水煮,不过最好把土豆削皮,这样不会太难洗。

3.豆腐(南豆腐) 豆腐是很容易入味的食物,所以不用事先腌制了。在清理干净鸡肉后直接放锅里炖就行啦~ 记得多放些豆腐,不然就浪费了~ 我喜欢用砂锅来炖,瓦罐也行,就是不要用铁锅,因为铁容易氧化而使豆腐变黑色。

4.雪菜(雪里蕻) 这可是开胃的一道好菜呢!先用油爆香干雪菜(若是湿的雪菜需要先晒干),再加入适量生抽、料酒和盐搅拌均匀,随后放入切好的鸡肉一起炖煮,最后撒点胡椒粉提香哦~ 小贴士:因雪菜中含有亚硝酸盐,故不宜多食,尤其是老年人和小孩,每次50g左右就好。

5.栗子 栗子去壳的方法很简单,用刀划一个小口,放到开水里焖几分钟,就能轻松剥掉外壳了。(注:不要用冷水,会很难去皮) 用刀切掉栗子两端,这样在煲煮的时候更容易入味。 先把栗子煮软再放进锅里跟鸡肉一起炖,吃起来口感会更好。

6.山药 山药洗干净之后不需要再去皮,直接切块下锅炖就行啦,这样就能防止山药淀粉粒溶解到汤汁里变成糊状。 喜欢甜的可以加点白糖下去炖,这样能充分融合在一起,更好吃。

7.胡萝卜 一根胡萝卜加上一碗鸡肉,就可以搞定一大碗美味又营养的炖菜咯! 先炒一炒再炖,更美味!

8.莲藕 藕去皮切片,用清水浸泡以免变黑。 泡过的藕非常清爽,不会有很多淀粉液留下来。 藕炖烂了再吃,更容易消化。 喜欢吃辣的,可以在下锅炖之前撒点辣椒粉进去,炖好后拌着米饭一起吃简直棒极了! 我是比较讲究的那类人,每餐都有肉有菜还有汤,所以每次买上一些蔬菜回去用鸡汤炖着吃,那真是再好不过了…

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