清炒山药好吃么?

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作为一个地地道道的淮扬菜厨师,可以负责任的说,清炒山药是我们家常菜中常见的快手菜之一! 清炒山药做法简单、营养价值高而且口感也不错,是大众非常喜爱的一道小菜。清炒山药是否好吃主要跟食材的新鲜程度和厨师的刀工有关。好的食材是美味的基础,首先我们在挑选山药的时候要注意,要选择形状比较匀称并且粗细均匀的,这样的山药味道和口感会更好;其次我们买回来的新鲜山药一定不要泡水,因为山药中含有黏液蛋白、维生素及微量元素,这些成分遇水会分解,导致营养成分流失。

好的刀工也是清炒山药好吃的关键。好的刀工能让成品的卖相更好,吃起来更香嫩。一般我们做清炒山药都是将山药切成薄片,但是有些师傅切得特别薄,稍微过一下凉水就可以下锅了,这样炒出来的山药吃起来很爽口,味道也很棒!但如果切得过于薄,或者是焯水时间太长,都会破坏其中营养物质,影响健康。 我以前跟淮扬菜大师学习做菜的时候,他常常跟我说:“做菜其实就是做色、香、味、形,只要把这四方面的火候掌握好,那就是一道好菜。”这句话一直铭记于心,也以此共勉大家!

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