每个月头痛几次？
作为一个5年偏头痛患者，可以很明确的告诉题主，偏头痛是可以持续很长时间的（几个月甚至是几年）。 我的偏头痛是遗传的，妈妈有偏头痛的病史，所以我有偏头痛的概率非常大。第一次痛起来是大一的时候，当时在图书馆学习，突然就头晕目眩，然后眼睛看东西开始发黑，周围的环境也变成了重影，然后开始出冷汗，发冷，全身发麻，紧接着就是剧烈的头痛，像针扎一样一阵一阵的。那段时间正好在看《盗墓笔记》，就叫“铁三角”，那一次就感觉自己要死了，濒临死亡的感觉。
我赶紧打电话给同学，让她帮我买票，那时候在学校附近，想自己爬出去是不太可能的，幸好我带了身份证（不知道为什么带身份证，可能只是以防万一吧！）。后来同学把我送到售票口，买了最近的火车票，送我去医院。那个时候也不知道自己是偏头痛，只是觉得可能是发烧了，或者是有低血糖。
在医院做了各种检查以后，结论是没有毛病，医生说是休息不好导致的，让我们多休息，开了一些药就回家了。这些药吃下去确实管用，至少那几天没有痛，但是没过多久，又开始了，继续反复。就这样在疼痛——药物控制中度过了很多年。 最难受的一次是去年，前后持续了三个月，几乎天天都疼，每天下午和晚上都会发作，吃了药就能缓解，但停药就又痛。做过头部CT，核磁共振，脑血管造影，甚至耳道内部的情况都了解过了，没有什么明显的异常情况。 医生也没有更好的办法，只让我注意休息，保暖，不要激动，保持心情愉快。我也尝试过许多方法，比如每天锻炼，瑜伽，普拉提都有练，还学习了呼吸练习，冥想，当然最重要的是作息和饮食习惯的调整。
目前情况已经好了很多，基本上一个月会痛1~2次，而且持续时间不长，自己可以通过调节情绪，运动，放松来快速恢复。
希望对你有所帮助！