豌豆尖煮什么最好吃?

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我第一次知道豌豆尖可以吃,是在一个美食节目里看到的,主持人把一小把豌豆尖放进锅里面煮,然后满屋子飘香,当时我就在想这是什么神仙食物啊,也太好闻了吧! 后来自己买了豌豆,按照那个味道试着做了一次,果然好吃到爆!

【食材】: 新鲜的豌豆尖500g、大蒜3瓣、干红辣椒6个。

【调料】: 生抽2汤匙(30ml)、老抽1茶匙(5ml)、白糖1/2茶匙(3克)、盐1/4茶匙(1克)、食用油3汤匙(45ml)。

1.首先我们把所有食材都准备好,这是处理好的新鲜豌豆尖(我买的是干的,需要提前一天浸泡)

2.接下来,我们开始烹制这道菜。锅中烧水,水开后放入少许盐和油,随后将豌豆尖放入锅中焯烫一下(约2分钟),随后捞出控干备用。

3.另起油锅,油热后放入干红辣椒和一半的大蒜爆香。然后倒入料酒、生抽和老抽调色的做法同我之前做的“干煸豆角”一样。(其实这个时候可以尝一下咸淡了,如果不够再加适量的盐)

4.等到锅底汤汁变得浓稠,有酱香的味道散发出来的时候,放入剩下的蒜末和焯水的豌豆尖,快速翻炒几下就可以出锅了。

这样一道美味又简单的豌豆尖就做好了,我一口气能吃完一碗呢!你学会了吗?

谌明柔谌明柔优质答主

1、豌豆尖炒腊肉

原料:豌豆尖(500克)、腊肉(400克)、老姜(2片)、干红椒(2枚)、酱油(1茶匙、5ml)、高汤(2汤匙、30ml)、油(2汤匙、30ml)、盐(1/2茶匙、3克)、糖(1/2茶匙、3克)

做法:1、将腊肉放入开水中氽煮2分钟,捞出晾凉后切成薄片。豌豆尖择去老叶和老梗,清洗干净。老姜切片,干红椒斜切成圈。

2、中火烧热锅中的油,待烧至五成热时将腊肉片放入油中,翻炒2分钟,再放入老姜片和干红椒圈炒出香味。

3、在锅中放入豌豆尖,大火翻炒2分钟,调入高汤、酱油、糖和盐,炒匀出锅。

2、水煮豌豆尖

材料:豌豆尖,干红椒、蒜苗、蒜瓣、郫县豆瓣、清油、盐。

作法:1、将蒜苗切段,蒜瓣切片,豆瓣剁细;

2、用清油爆香蒜片、红椒、出味后加入豆瓣炒红,添水煮沸;

3、将豌豆尖洗净后下入锅中煮熟;

4、用盐、味精调味,用深盘盛好后撒上蒜苗,最后锅内烧一点滚油浇在上面即可。

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