菊花花茶有什么作用？
菊花的药用价值早有记载，《本草纲目》中有“菊花能治头风热、明目”的论述；南宋文莹在《梅花园记》中就有“绍兴元年，岁旱民饥……有卖药者自号日‘赛昆仑’，以药投汤，佐以茶水，可饮，能止饥渴……”的记载。可见，早在南宋时期，人们就已经认识到饮用菊花茶能够消除燥热、止渴。现代研究发现，菊花中含有挥发油、菊甙，对中枢神经有明显的镇静作用，可使大脑皮质得到充分的休息而起到安眠的效果；而且，菊花还具有抑菌、杀菌的作用，常喝菊花茶能够有效防治流感、肠炎等病症；经常喝菊花茶还能降低胆固醇，预防心血管疾病的发作。 不过，需要注意的是，由于菊花性质比较寒凉，所以女性在月经期间以及阳虚体质的人群不宜多喝。脾胃虚弱的人也不宜多食用，以免引起腹泻。但平时容易上火、口腔溃疡或者眼睛干燥、视物模糊的人就可以适当多吃一些菊花，有很好的保健功效。
目前，市场上销售的菊花主要有杭白菊和贡菊两种。两者都是药食同源的药材之一，都具有疏散风热、清热明目的效果。但是，因为产地不同，它们的功效也会有一定的差异。
1. 杭白菊 也叫甘菊花、滁洲菊，主要产于安徽的滁州、合肥等地。《中国药典》中有记载，称该品种“平肝明目，清热解毒”。现代研究也表明，杭白菊中含有丰富的氨基酸、有机酸、多糖等物质，这些元素都有一定的药理活性，杭白菊具有抗菌、抗病毒、解热镇痛等作用。不仅如此，杭白菊还含有人体必需的微量元素锰、锌、铜、铁和维生素A、维生素C等成分，对维护人体健康有着重要的意义。
2. 贡菊 又叫黄山贡菊。《徽志》中载：“黄山白菊，古往今来，谓之特产。”贡菊是黄山地区一道著名的特产。其性味苦、辛、凉，归肺、肝经，具有疏风散热、清肝明目、解毒的功效。《中国药典》记载，贡菊含黄酮类物质、有机酸类化合物、酚类化合物及菊苷等成分。现代研究表明，这些物质具有降血脂、降血糖、抗凝血、抗肿瘤、抗氧化等多种生物活性。在日常生活中，适量饮用的菊花茶能够帮助身体排除毒素、净化血液。
除上述内容外，大家在购买茶叶时还要注意查看外包装上的标识，如生产日期、保质期、生产厂家等信息是否齐全。同时，还可以查看是否有QS标志，如果没有就不要购买了。 最后还要提醒大家，在购买菊花的时候不要一味追求价格低或是销量高就盲目购买，最好选择信誉好、服务佳的商家选购，这样才能买到优质、卫生的产品。