排骨炖什么祛湿？
排骨具有滋阴壮阳、益精补血的功效。而香菇可以健脾和胃，两者一起煲汤可以祛除人身体里的湿气。
把排骨切成块，放在沸水里面焯一下，放入姜片和料酒去腥。香菇要提前泡发好，放入排骨水中，放入调料。倒入高压锅里面炖20分钟，撒上葱花就可以出锅了。用排骨和香菇一起炖汤，可以很好地去除身体湿气，促进血液循环，补充人体所需要的蛋白质。
香菇在我们平常生活中使用非常广泛，价格也很便宜。用排骨和香菇一起炖汤是再普通不过的一道家常菜了。经常有浑身乏力，头昏沉等气虚症状的人群食用这种汤有很好的疗效。
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