福建橘子茶有什么功效?

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中医理论中,人的身体有寒热温凉的性质,平时在饮食上也要讲究寒凉性疾病用热性食物来消解,热性病症用寒凉来调养。例如,秋天人们容易口干舌燥,这就是热气太盛造成的,这时可以选用柚子来调养,因为柚子的性味酸、苦、寒,是很好的去热气水果。

制作:将柚子洗干净,把皮剥下来,柚子皮洗干净,然后切成块,放到开水里面焯一下,再把柚子的果肉剥出来,然后将橘子皮和果肉按1:10的比例放到锅里面,往锅里面加入适量的水,开大火开始熬制,直到熬到水只剩下1/3左右时停火,冷却后用纱布将渣滓过滤掉,再往里面加入适量的蜂蜜就可以直接泡茶喝了。

功效:生津止渴,降火润喉。秋天火旺或者上火导致的口干舌燥、身体燥热、食欲不振等症状,喝上一碗橘子茶就可以轻松搞定。

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