白艾草炖鸡吃了有什么功效?
白艾草炖鸡是一种很好的食疗偏方,鸡一定要用母鸡,艾叶要用生艾叶,鲜艾叶口味会更好,干艾叶没有鲜艾叶功效好,但是也可以使用,用干艾叶的时候,要提前泡半小时,让艾叶软化,这样煮的汤味道会浓郁一点。
艾叶,是一味常用中药,性味苦辛、微温。归肝、脾、肾经。功能温经止血、散寒调经、外用祛湿止痒。常用于虚寒性出血、月经不调、宫冷不孕,跌扑损伤、疮疡久溃、外阴瘙痒等证。 艾叶苦能下气止痛,辛能散寒,温可活血。用于久泻久痢,单用即可见效,可研末为散,米汤送服。
总之白艾草炖鸡功效很好,但不是万能的,如果你是冲着减肥去的,我的建议是配合食疗。平时一定要注意,多锻炼,健康的减肥应该是一个综合地过程。坚持一定有效果的。