山药炖猪蹄怎么做好吃?

容清吟容清吟最佳答案最佳答案

材料: 猪蹄2个、葱白3段、生姜3片、山药400g

做法: 1. 锅里加水,放入拍碎的生姜和葱白,小火煮出血沫;然后把猪脚放进汤里,一起熬1个小时左右;

2. 待骨头里的营养完全煮出来后,把切好的山药倒进去,炖煮半小时;

3. 最后加盐调味就可以了。 【小贴士】

①买来的猪肉最好清洗一下,把表面残留的血水冲洗干净。这样能减少油腻感,也能保证食材卫生。 我用的是前腿肉,比较瘦,所以用高压锅炖一个小时就够了。如果喜欢软烂的口感,可以再多煮一会儿。但注意不要过火,会影响口感。 ②很多童鞋反映说做出来之后没有味。这里需要注意的是,炖肉的时候不要放过多的香料,这样会遮盖住肉的香味。而且也不要放生抽、老抽等颜色重的调料,这样会影响成品的颜色。

③因为山药本身含有多糖类化合物,这些成分吸水后会产生黏性汁液,如果浸泡时间过长,就会导致山药发粘、不好洗。所以我们只需用清水冲洗即可。 如果觉得清水洗不干净,也可以往水里加一点醋或者食盐,这样就能洗得很干净了。

④最后加食盐一定要注意,一定要最后快出锅时放,不然盐放早了会影响肉质收缩,导致不容易熟。

⑤如果你买的山药是粗根的(即圆筒状的山药),那么处理起来会比较方便,直接用刀背刮去外皮就行了。 但如果是细根的(即纺锤形的山药),外皮就比较难去掉了。这时候就可以把山药放进碗里,用开水浸泡,泡至外皮变软后,再用刀刮去外皮。或者直接用刀削去外皮! 这个方法同样适用于土豆、芋头等具有淀粉感的食材。

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