兔肉煲怎么做好吃?
准备食材,新鲜兔半只(或者冰冻的,我买的是冰冻的,便宜啊!)、香菇几个、胡萝卜一根、姜两片 兔剁成块儿,用冷水浸出血水 胡萝卜削皮,切成块儿 香菇用清水浸泡,去蒂,切块儿 热锅下油,放姜蓉爆香,下兔肉炒干水分,加入一勺白酒或者料酒去腥 再加入两勺生抽,一勺老抽,把颜色炒匀 加入切好的胡萝卜和香菇,继续炒匀 加入开水,盖过所有材料,小火煮20分钟 另起一锅,烧开水,下面条煮熟,捞起过凉开水滤干 碗里面放入两勺花生酱,加少许胡椒粉、香油、生抽调匀,倒入锅里煮好的材料里拌匀,撒上葱花即可食用了~~
小贴士 如果你买的兔子比较肥,做之前先用沸水焯一遍,去除浮沫及油脂,这样就比较不会油腻啦~ 我用的电饭锅做的,所以最后收汁儿比较糊一点,直接用高压锅大概会更好吧。 这道菜真的很好吃!很香!不过有点油,正在减肥的小仙女还是不要轻易尝试了哈……
兔肉煲是家常菜谱,是由兔肉为主要食材制作而成的一道菜品,有补中益气、止渴健脾、解热止嗽的功效。
一、酱焖兔肉煲
原料:兔腿、豆豉、酱油、白砂糖、姜、大葱、干辣椒、蒜
作法:
1、将豆豉切碎,姜、葱洗净后切成段和片,大蒜去皮备用。
2、坐锅,加水烧沸,将兔腿肉放入锅中焯烫后捞起。
3、锅内加底油烧热,爆香葱、姜、辣椒及蒜瓣,下入焯烫好的兔腿肉煸炒干水分,调入精盐、酱油、白糖及干豆豉,再添入适量鲜汤,用小火焖至熟透,用湿淀粉勾芡,撒上葱花即可。 喜欢喝汤的亲们可以多下点汤,这样做出来就不是宫保味道,是汤锅味道了。
特别提示:兔腿一定要先焯烫,再入锅炒干水气,使味道更加浓厚。
二、土豆炖兔肉
原料:土豆、兔肉、酱油、料酒、盐、鸡精少许、葱、姜、蒜、花椒、桂皮、八角、干辣椒
作法:
1、把兔肉洗净,剁成小块;土豆洗净去皮后切成与兔肉同等大小的块
2、锅烧至七成热时,放入20克左右油烧熟,放人兔肉爆炒,至水干起壳时,加放姜、蒜、料酒、酱油、白糖和500克清水搅匀,烧开后,打尽浮沫,再放入葱、花椒、桂皮、八角、干辣椒等调好味,小火炖至兔肉接近酥软时,下土豆继续炖至酥熟,拣掉葱、姜、桂皮、花椒、八角、干辣椒,起锅即成
特别提示:此汤含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、微量元素,还具有清热解毒、补脾健肾、祛瘀止痛、美容养颜之功效,病后体虚者食用尤佳。